白米、生卵、納豆、豚汁、ししゃも。を超える朝食

   

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1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:19:49 ID:uOF
一品加えても取り替えてもええんやけどワイの朝食アレンジしてくれや

2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:20:23 ID:GLJ
ししゃもいらん

4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:21:25 ID:Jjt
数年前の秋だったらサンマだったんだがなぁ

5 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:21:36 ID:53b
しょっかい鮭の切り身in

6 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:21:44 ID:Jjt
>>5
これやな

8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:22:02 ID:1kp
辛子明太子

9 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:22:19 ID:WT0
おひたしとか青物が欲しい

12 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:23:13 ID:NIL
ワイ、ししゃもを牛皿に変える名采配

13 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:23:43 ID:tFv
ししゃも高いな 豪華にするんか?
いっそサバ缶味噌でええやん

14 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:25:12 ID:aq6
鮭が焼きたてじゃない時は鮭ほぐしてマヨからめてお握りにすると美味しい

15 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:25:24 ID:tFv
生卵納豆ムリや 焼き玉子や 納豆はほうれん草のお浸しで上に削りぶし

18 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:26:30 ID:tFv
豚汁から代打ハマグリの味噌汁

19 名前:名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:2018/06/11(月)19:26:59 ID:W7t
オ ー ト ミ ー ル

22 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:28:16 ID:r03
ハムエッグときゅうりの浅漬け

23 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:29:04 ID:tFv
スパムをスパムで挟んだスパムサンドイッチ

24 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:29:14 ID:cWy
通勤中にバナナ食っとるだけやなあ

25 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:30:14 ID:ENi
とろろ加えたらうまそうやな

26 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:31:08 ID:xpO
ビタミンCがないやんけ
生搾りのグレープフルーツジュースたしてくれ

29 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:34:41 ID:NqS
朝にししゃもは無能
朝は鯵の開き

38 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:39:28 ID:NqS
白米
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
鯵の開き
オクラとモロヘイヤのおひたし

これでどうや

39 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:40:01 ID:ice
切り干し大根

47 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:44:14 ID:mqb
納豆は晩(寝る前の食事)の方がいいらしいやで
ヨーグルトも併せるとベストや

48 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:2018/06/11(月)19:45:14 ID:tFv
>>47
確かに納豆は夜にしてくれ 朝からだと口が納豆臭くてかなわん

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転載元:白米、生卵、納豆、豚汁、ししゃも。を超える朝食
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1528712389/


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