【ガチ衝撃】炭水化物ダイエット10ヶ月間取り組んだ結果wwwwww

   

10ヶ月間の炭水化物ダイエットに取り組んだ結果wwwwwwwwwwwwww

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1476535317/

1: 2016/10/15(土) 21:41:57.05 ID:YgrT2cEW0

173/103→173/58

終了から1年近く経過した今でも全くリバウンドはしていない模様
もちろん、糖質食いまくりやで

03

2: 2016/10/15(土) 21:42:38.88 ID:YgrT2cEW0

体力も信じられんほど身に付いたしADHD的な症状が大きく緩和されたしで最高やった

3: 2016/10/15(土) 21:42:41.98 ID:7ruaANKf0

あと10ヶ月やれば0キロやん

8: 2016/10/15(土) 21:43:19.62 ID:YgrT2cEW0

>>3
フィッ!?

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4: 2016/10/15(土) 21:42:43.29 ID:bIB4cSzt0

炭水化物ダイエットってなんや

8: 2016/10/15(土) 21:43:19.62 ID:YgrT2cEW0

>>4
糖質制限ダイエットのがええか

1

7: 2016/10/15(土) 21:43:01.36 ID:V9O8O/4C0

173で58はガリやないか

11: 2016/10/15(土) 21:43:48.80 ID:YgrT2cEW0

>>7
細マッチョやで
体脂肪率8%やで

M

10: 2016/10/15(土) 21:43:36.82 ID:hVgzFdHN0

動いて痩せるのは理想
現実は食事制限のみ

18: 2016/10/15(土) 21:44:31.33 ID:YgrT2cEW0

>>10
そもそも、動いて痩せようが食事制限で痩せようが関係ない

12: 2016/10/15(土) 21:43:52.36 ID:DBOuB6Io0

皮だるだるやない

21: 2016/10/15(土) 21:45:21.96 ID:YgrT2cEW0

>>12
切除したンゴwww

in

14: 2016/10/15(土) 21:44:12.52 ID:sRbTfB5/a

ワイご飯好き、絶対無理

21: 2016/10/15(土) 21:45:21.96 ID:YgrT2cEW0

>>14
慣れれば余裕やぞ

16: 2016/10/15(土) 21:44:27.25 ID:vTnxGJmr0

難消化性デキストリンの粉末を買うんやで
そして食事にぶっ掛けろ
半年続ければ5kgは痩せる

4

19: 2016/10/15(土) 21:44:41.99 ID:egksP0xRp

>>16
なにそれ

24: 2016/10/15(土) 21:45:40.47 ID:vTnxGJmr0

>>19
トクホのコーラやお茶に5gくらい入ってるやつ、5g程度じゃ効果はほとんど無い
洗剤巻くようにバンバンぶっかけて食わないと

29: 2016/10/15(土) 21:46:31.64 ID:YgrT2cEW0

>>16
有能やなぁ
まあ、便秘になるから個人的には嫌いやが

20: 2016/10/15(土) 21:45:15.15 ID:tpOn3cTQ0

わいも3ヶ月で10キロ落としたで
手っ取り早くダイエットしたいやつはこれやれば間違い無いと思う

22: 2016/10/15(土) 21:45:22.50 ID:2xTeDJb40

俺も軽くダイエット始めてるわ
炭水化物0はさすがに体に悪いやろ

29: 2016/10/15(土) 21:46:31.64 ID:YgrT2cEW0

>>22
いや、0のが健康的やし痩せるんやで
中途半端なのが一番アカン

2

23: 2016/10/15(土) 21:45:24.65 ID:xRTrdwnVx

無理しないようにね

25: 2016/10/15(土) 21:46:00.44 ID:Dirc9yuZ0

何食ってたんや

28: 2016/10/15(土) 21:46:17.14 ID:cbekZK1da

すごE、てか日中お腹が鳴るのきかれると恥ずかしいからほどほどにしかできんわ

0e


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