女「ひゃあ~太ってきた~!それならダイエットのために…」→

   

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1: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:32:09.31 ID:UfCq/K/Qp
女「糖質取らんとこ!」

なんなんこいつ



3: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:32:29.80 ID:xL4wPgukp
何かおかしいんか?
2: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:32:26.23 ID:UfCq/K/Qp
運動するって選択肢ないんか
5: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:32:45.88 ID:uVikrV9/0
ダイエットは食事が重要やぞ
8: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:33:06.40 ID:PQGFZNgg0
運動もするぞ
10: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:33:36.07 ID:CdgmsSBAp
ダイエットは運動1割、食事9割
no title
実際運動じゃ痩せないけどな
29: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:57.06 ID:a1Qo+Q0yM
>>10
こういうロクに太ったことのないボディーワーカーの本なんか一般人の参考になるわけないやろ
39: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:37:07.17 ID:NbUg6CBlp
>>29
はい、お前はデブ確定
現実から逃げるな
12: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:33:40.59 ID:vI6Qo+yJM
無職にはわからんかもしれへんけど働いてたら言うほど運動する時間ないからな
18: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:34:55.65 ID:cEXlS0W9p
>>12
マジでこれ
運動だの筋トレだのドヤ顔で講釈たれてくるJ民暇すぎるやろ
20: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:12.73 ID:PTagnl6u0
>>12
駅までダッシュするんやで
31: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:36:11.52 ID:diyTeoW+M
>>20
汗だくで会社行けないし革靴で走れるわけないやろ
こどおじは黙ってて
35: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:36:52.25 ID:hp77Z1l1p
>>31
お前の会社シャワー室も更衣室もないんか?
58: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:38:50.22 ID:diyTeoW+M
>>35
あるけど夜間対応あるやつが使うだけやぞ
75: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:41:12.77 ID:jv5w8khfa
>>35
いうほど普通シャワー室あるか?
116: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:46:42.33 ID:nkP1YV+I0
>>75
工場はあるとこ多いで
53: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:38:24.16 ID:IKyROIABp
時間がないわけではなくやる気がないだけでは?
数十分すら暇のない人間なんてまずいないぞ
28: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:54.18 ID:Ie/tQzhId
仕事終わりにジム行ってる奴尊敬するわ
さっさと帰って家でビール飲みたいもん
15: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:34:44.46 ID:UfCq/K/Qp
とりあえず腹筋とかしとけばええやん
なんで何の運動もせずにまず食事変えるんや
36: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:36:54.29 ID:cEXlS0W9p
>>15
腹筋wwwwアホかこいつ
24: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:22.13 ID:JUepmWogp
1日30分走ればええやん
それだけで痩せるぞ
25: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:42.11 ID:O5cKJwml0
食わなきゃ痩せる
それだけだろ
27: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:35:50.27 ID:7yplKw59p
なんJ民「ワイは運動してないから太ってるんや~」
でも運動したくない…

ただの食い過ぎ

38: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:37:04.28 ID:hImiZ3OhM
ダイエットの意味は元々食事だからな
運動はほどほどでいい
43: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:37:19.27 ID:8cxe7Jmgp
食べるの我慢してもただ辛いだけやろ
運動やったら同じことしてるのに前より全然楽やなあとか
身体が変わってきてるのが体重計の数字以外でも実感できてモチベーションあるやろ
47: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:37:31.24 ID:PfVu2KNG0
運動が一番手っ取り早くてわかりやすい
ソースハワイ
一切食事制限したくなかったから普通に食って
運動量減らしたら普通に痩せた
52: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:38:05.44 ID:6mDvwgGy0
糖質は関係ないけど運動よりも食事制限の方が大事
でも筋トレした方が痩せやすくなる
95: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:43:57.14 ID:AU7wrLmO0
糖質を減らすのはええけど全く取らんなるのはダメ
55: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:38:29.30 ID:k6Y/+BDxM
痩せるのは食事
ボティメイクは運動

運動では痩せないし食事制限でスタイル良くはならない

73: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:40:55.08 ID:UfCq/K/Qp
そもそも食事制限したところで食事戻したらリバウンドするやん
ずっと食事制限し続けるわけないし
それならジムとか行った方が有意義やし健康的やろ
80: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:42:01.03 ID:3b8KrnWH0
>>73
生活習慣の改善せないかんのに一回痩せれば終わりって思ってるからな
74: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:41:09.82 ID:OkOahDfH0
普段食事制限頑張ってるから今日はご褒美でデザート食べちゃお😋
84: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:42:10.85 ID:zQVIqBQb0
いくら運動しても減食せんならそんな痩せんで
90: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:43:18.97 ID:/RI0iWTd0
運動なんかよりも食事のが圧倒的に大切やろそりゃ
91: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:43:21.07 ID:KcaeJVH0d
女「ひゃあ~太ってきた~!それなら…」
女「極限まで体のライン隠す服着とこ!」

ダイエットに取り組む方がマシという事実

121: 名無しダイエット 2019/08/21(水) 19:48:06.47 ID:QGQnPUZn0
体重を追いかけてるうちは真の痩せにはほど遠いんやで 

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1566383529/

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