握力20kg、腕立て10回、腹筋10回、持久走15km3分以内、懸垂10回←大人なら出来て当然のライン

   

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568176085/

1: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:28:05.34 ID:7r89EvyOd

出来へんやつはおらんよな?

2: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:28:51.32 ID:2L0RWEw2p

新幹線定期

4: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:28:59.75 ID:qOfw67FTp

Z戦士かな?

5: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:29:01.71 ID:pBNn1cC50

持久走ヤバすぎでしょ

6: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:29:02.67 ID:uia/r3BBM

15km3分だけ化け物

7: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:29:03.57 ID:+pCiSEXxd

持久走車かよ

8: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:29:56.49 ID:PHRxornz0

持久走は3時間にならんか?

9: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:30:12.25 ID:RczRJsZQa

1.5km3分でも異常なんだよなあ

10: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:30:15.69 ID:XmV8THtxM

15キロは30分でもマラソン世界記録を1時間は更新する

11: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:30:19.01 ID:NjHYEvNw0

フルマラソン10分やん

12: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:30:45.56 ID:fB50SIhW0

握力のハードル低すぎて草

15: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:31:12.16 ID:70G4/S2s0

時速300キロは草

16: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:31:14.68 ID:NjHYEvNw0

ついでに懸垂もしんどい

18: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:32:38.22 ID:TvkSnN3q0

懸垂一回もできん

19: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:32:42.29 ID:X+8OldsGx

握力だけ達成出来んかったわ…

57: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:42:13.01 ID:Q3DV228z0

>>19
20kgないとか懸垂も無理やろ

20: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:32:42.84 ID:+lvjUk5td

三分で持久走かよ

22: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:33:13.20 ID:eWiATsfHd

懸垂10もフルレンジならキツいわ

24: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:33:35.18 ID:jGq0eZOD0

他は楽勝やけど懸垂だけキツ過ぎんか?

26: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:34:13.46 ID:fB50SIhW0

>>24
はえ~持久走はっやい……

27: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:34:43.94 ID:y/9eTMsxp

持久走だけ圧倒的すぎる

28: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:35:15.30 ID:KlUGL5iBp

15キロで3分走るんちゃうんか

35: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:36:23.82 ID:fB50SIhW0

>>28
それもけっこうキツそやな

37: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:36:48.46 ID:YmCSS5wa0

>>28
まだ無理やろ

61: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:42:55.52 ID:fwfSV8Hl0

>>28
それでも中々キツい

30: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:35:23.47 ID:RYvlEKDG0

腕立てと腹筋って運動強度段違いなのにいっつも同列で語られるよな

33: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:35:52.55 ID:fB50SIhW0

SSSSS 持久走
C 懸垂
D 腕立て
E 握力、腹筋

難易度的にこんなもんか?

36: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:36:46.48 ID:k8uJWl9C0

15km3分はヤバすぎやろ

38: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:37:05.74 ID:kYh6bYsdM

通勤楽そう

43: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:38:41.00 ID:cISFCQft0

分速5キロ
秒速83メートル

46: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:38:59.16 ID:LfTlUio50

握力は右63左56
腹筋は4回が限界
腕立ては34回が限界
1キロ走れない
懸垂は7回が限界

49: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:40:35.73 ID:fB50SIhW0

>>46
その体力で4回しかでけへん腹筋ってどういうのやっとるんや

48: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:40:15.33 ID:8sA6cUtL0

懸垂10回も高校運動部でその頃の体型維持しとらんとまず無理やな

52: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:41:00.84 ID:fB50SIhW0

>>48
体重増えれば増えるほどキツくなるからな

56: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:42:01.15 ID:1hB1n17E0

1500m走 世界記録
3分26秒00 ヒシャム・エルゲルージ

62: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:43:14.36 ID:iQgdKb6+0

握力30kg、腕立て20回、腹筋50回、持久走5km30分以内、懸垂10回

これぐらいが妥当やないか?

64: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:44:27.66 ID:e9qaneeD0

>>62
握力低すぎひん?

76: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:47:24.35 ID:iQgdKb6+0

>>64
成人男子が出来て当然ってラインやと30kgぐらいやろ

86: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:49:32.29 ID:2L0RWEw2p

>>76
それだと持久走早すぎるやろ
運動しばらくしてない人だとほとんど無理

106: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:51:36.63 ID:iQgdKb6+0

>>86
そう言われたらそうかもしれんわ
懸垂も5回とかでエエな

103: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:51:27.85 ID:ClHr4MFI0

>>76
そうなると懸垂1~2回やろ

65: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:44:52.97 ID:8yFuLRL4a

懸垂は無理やろ

77: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:47:29.35 ID:yi2+95IF0

懸垂10回は普段から筋トレとかしてないとほぼ無理や
ガッキの頃の感覚で楽勝とか思ってるのは間違いなくエアプ

80: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:48:03.04 ID:y9nJ5Eond

>>77
おっさんの重くなった体で懸垂なんかせんからな

96: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:50:29.26 ID:2L0RWEw2p

>>77
運動してないのにできたらアスリートの才能あるわ

81: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:48:05.25 ID:Eg6kY9460

筋トレずっとやってるんやが
全然二の腕太くならへん

92: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:50:16.00 ID:iQgdKb6+0

>>81
ワイもや
大胸筋は結構付いてきたけど腕がそのへんのJKよりガリガリで泣けてくる

100: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:51:00.02 ID:9zCRYPuH0

>>81
細い幹に太い枝がある木見たことあるか?

107: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:51:40.10 ID:uNb8t8Pl0

>>100
分かりやすい

60: 風吹けば名無し 2019/09/11(水) 13:42:39.19 ID:y9nJ5Eond

懸垂だけキッツとおもったら持久走おかしくて草

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